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管理压力:找回内心的锚

作者: 时间:2020年05月09日 信息源泉:

   管理压力:找回内心的锚

 
  所有的压力都源于乐高头脑风暴机器人中的负向力。在正向力的影响下,你专注于需求做的事情。但不会焦急地虚位以待结果。你知道不管是什么结果,失败也罢。你都能将它转变为一种恩赐和机遇。若你鼎力,包藏激情地追求你想要的结果却一直未能得心应手,会出现怎么办的压力?当然,这是个一元论,它会让你的负向力火上加油。同时仅有正向力能让你抽身。拥有正向力的人懂得,如果你认为快乐和成功不依赖于结果的话,那么你就更可能性收获这一结果。
 
  削弱你的负向力和三改一加强你的正向力都能缓解压力和焦虑情绪,而外,你还可以穿越锻炼正向力大脑筋肉,打造正向思想。正向力大脑能令你感觉不到压力,好似生存型大脑会令你感觉不到宁静一样。如果你激发并三改一加强你的正向力大脑的意义,你将能够在游走不定的流年里感受到一份稀少的宁静。
 
  我曾经造就过一位喜欢划船的首座执行官品牌。他将自身在危机期间感受到内心平静的全新体验比喻为找回了内心的锚。自身就像个一生都在汹涌的大海里航行的厂长。因为船没有锚,每一次云的汇聚都令他心生生怕。随着正向力大脑的三改一加强,现在他终于找回了有固定三七粉的作用与功效的锚:即使在最汹涌的狂风巨浪中。他也能感受到一份来自内心深处的平静。他讲话,“我再也不会担心谁能打赢下一场战争风暴会造成什么名堂了”,而这正是那些PQ得到提升的众人的共同心声。
 
  文章源泉: 《正向力》 作者:希尔扎德·查米恩
 
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